«Ни один адекватный человек никогда не будет требовать от вас чувствовать себя виноватым»
Расширение взгляда на вещи, знание всегда спасает от манипуляций. Чем больше у тебя информации, чем больше ты понимаешь, тем труднее твоим мнением манипулировать. И, конечно, в интересах манипуляции создание стереотипов, не дать человеку задуматься.