Как избавиться от навязчивых мыслей?
⠀
Озвучьте мысли
Пока они бьются в вашем мозгу, он будет варить эту тему бесконечно. Понаблюдайте за потоком мыслей: что не дает вам покоя? Если вы беспокоитесь о завтрашнем экзамене, скажите это вслух: «Я беспокоюсь». Если вы недовольны, как прошел день, озвучьте: «Я критикую себя». Когда вы облекаете мысли в слова, мозг расслабляется.
⠀
Переведите фокус
Нам свойственно концентрироваться на одной пугающей мысли, и она загораживает нам горизонт. Начинает казаться, что проблема гигантская.
Попробуйте поискать нюансы, которые могли бы сыграть вам на пользу.
⠀
Опишите ситуацию
Продолжите тему беспокойства или критики. Что по факту произошло? Что вы могли сделать или можете сделать в ближайшем будущем? Если есть возможность, сядьте и распишите сценарий дальнейших действий.
⠀
Ощут ... Читать дальше »

​​Дефицит кадров на руку HeadHunter
Выручка и прибыль растут, а сотрудников не хватает

Один из самых крупных онлайн-сервисов по подбору персонала опубликовал сильные финансовые результаты бизнеса за второй квартал 2023 года.

Самое интересное за три месяца год к году:
• Выручка: 7 млрд руб. (+78%);
• Чистая прибыль: 3 млрд руб. (против убытка во втором квартале 2022-го в 321 млн руб.);
• Скорректированная EBITDA: 4 млрд руб. (+146,4%).

К 17:37 по мск бумаги HHRU торгуются по цене 2553 руб (+2,37% от закрытия прошлой сессии).

Комментарий аналитика Тинькофф Инвестиций Ляйсян Хусяиновой:

Headhunter продолжает демонстрировать сильные показатели. Выручка выросла на фоне удвоения доходов от размещения вакансий — они приносят 48% выручки. Уверенно показали себя и прочие сегменты. Рост был обеспечен как увеличением базы платящих пользователей, так и ростом среднего чека. Только в клю ... Читать дальше »